Hoy vamos a dedicar unas líneas a hablar sobre los cuidados de tu bebé recién nacido y de intentar resolver algunas dudas. Voy a dedicarme sobre todo a intentar responder las cuestiones que veo que más incertidumbre generan a las mamás. No obstante, si algo no queda claro o falta alguna cosa, os invito a comentar lo que queráis.
Área del pañal: ya comenté en otro post que a mi parecer se deben evitar las toallitas húmedas para la limpieza del culete y alrededores (no obstante, siempre llevo un paquete en el bolso, porque como madre ya sabrás que sirven para cualquier otra cosa 😆). Lo ideal es limpiar con agua y jabón y secar con una toalla con suaves toques. Es cierto que yo con esa forma tampoco me "apaño" muy bien y lo hago con los algodones y el agua que os expliqué en el post de "
prescindible o imprescindible"). En cuanto al uso de cremas, no es necesario que las apliquéis en todos los cambios de pañal. Yo le pongo sólo en el de la noche que lo va a llevar más horas y también le pongo cuando veo que se le empieza a poner rojito.
Caquitas y pipis: la primera caca que hace (el meconio) ya habréis leído que es más bien negra y muy "pastosa", pero en los siguientes días irá cambiando hacia la "caca de la leche" que es amarilla grumosita (aunque hay más formas y colores, pero eso ya lo veremos otro día 😉). La frecuencia puede ser tanto una por toma, como una por día (siendo ambas cosas normales, incluso una cada varios días, aunque como he dicho, de este tema hablaremos más en profundidad otro día).
También os puede asustar ver unas manchas rojizas/anaranjadas en el pañal. Se trata de uratos que se eliminan en la orina, que pueden teñir el pañal la primera semana de vida y suele desaparecer por sí solo.
Cordón umbilical: tiene que estar limpio y seco. Yo he realizado las curas del cordón con gasa y alcohol de 70º dejando posteriormente una gasa seca. Esta cura hay que hacerla unas 3 veces al día, y por supuesto, en cualquier cambio en el que veáis que el cordón está sucio o mojado (esto pasa sobre todo con los nenes que apuntan en todas las direcciones 😀). Cuando bañéis al bebé no pasa nada, se puede mojar el cordón, luego lo secáis y listo.
Baño del bebé: la temperatura del agua debe ser más o menos la corporal (35-38ºC). Yo la pongo más hacia 37ºC excepto cuando tiene brote de dermatitis atópica que se la pongo a 35ºC porque el agua caliente le causa mucho picor y le incomoda. Iréis conociendo las preferencias de vuestro bebé. Evitad los cambios de temperatura muy bruscos (que al sacarlo del agua no le dé mucho frío). Que sea cortito (unos 5 minutos más o menos). Puede ser a diario para establecer una rutina, aunque no es necesario ya que los bebés no necesitan "lavarse" todos los días, de hecho a Martín lo bañamos a días alternos por la dermatitis que tiene. Echar el jabón o el aceite en el agua en lugar de directamente sobre el bebé. Tras el baño hidratarle la piel dándole un masajito relajante con crema o aceite de bebés.
Tengo que decir que me da risa escribir lo de la rutina y lo del baño y masajes relajantes porque a Martín le encanta el baño pero no precisamente porque le relaje, de hecho ejerce más bien el efecto contrario (incluso cuando era un bebé muy peqeño, siempre nos ha puesto perdidos de agua 😂).
No hace falta ponerle cremas en la cara por rutina.
Cositas de la piel: pueden salirle una especie de habones rojos (exantema toxoalérgico) por el cuerpo los primeros días y es normal, se le irá solo y no hay que ponerle nada. Otros bebés tienen la piel sequita e incluso parece que se pelen, y tampoco pasa nada, tendréis que hidratarlos bien y en alguna zona podéis poner vaselina esterilizada.
Estornudos y secreciones: también normales, algunas veces con expulsión de una especie de flemas y con sensación de que le da "arcada".
Uñas: no se recomienda cortarlas el primer mes de vida más o menos, sí que podéis limarlas. Es verdad que se arañan y muchas mamás les ponéis manoplas. Yo no se las puse porque le di más importancia al contacto piel con piel y que me tocara. Pero si notáis "es que necesito ponerle las manoplas, porque en lo más profundo de mi ser no lo puedo evitar!!!" tranquilas... no pasa nada... ponédselas... pero cuando le deis el pecho quitárselas para que os puedan sentir y tocar.
Posición para dormir: los bebés han de dormir boca arriba. Sigo viendo muchos bebés de lado con la toalla enrollada por detrás, porque muchas abuelas y mamás no lo podéis evitar porque: "antes se ponían de lado". Sí, es cierto, y antes de eso se ponían boca abajo. Pero lo que ha demostrado disminuir el riesgo de muerte súbita es que los bebés duerman BOCA ARRIBA (esta información la podéis encontrar tanto en la American Academy of Pediatrics como en la AEP). También para disminuir el riesgo de muerte súbita, es importante no tener en la cuna objetos sueltos (tipo peluches, cojines, antivuelcos e incluso mantas) y de tapar al bebé, nunca hasta los hombros sino más bien a mitad de tripa. Es preferible que le pongáis un buen pijama. Y en este sentido vamos a hablar de
La ropa del bebé: lo que solemos decir es "abrigado como tú pero un poquito más". Y siempre con sentido común. Por ejemplo, si estamos en entretiempo y nosotros vamos con pantalón largo y manga corta con una rebeca hacia la tarde, pues le ponemos a lo mejor un pantalón largo y un body de manga larga (si es muy fino podemos poner una camisetita interior) con su jersey o rebequita hacia la tarde (más o menos) . En invierno pues también abrigar con sentido común, para salir a la calle irá muy tapadito, lógicamente con su abrigo, su manta y su gorro (sobre todo en las ciudades frías) pero dentro de casa no hace falta que lleve el body interior, el body exterior, el leotardo, el pantalón, el jersey y las 15 mantas, que eso me lo sé yo... Llegar a un sitio con un recién nacido, empezar a desenrollar mantas y no saber si va a aparecer un bebé al final 😂😂😂 y los adultos con un único jersey/camiseta de manga larga... eso, mamás y abuelas, no es "como tú y un poquito más".
Eso sí, tampoco hagáis como yo, que con la obsesión de que el exceso de calor y abrigo es otro riesgo de muerte súbita, la primera noche de vida de mi pobre criatura recién nacido, casi lo congelo cual muñeco de nieve por no taparle! Eso tampoco es 😆
Y tener en cuenta que no es lo mismo un recién nacido, que no debe de perder calor, tiene que llevar su gorrito al principio, estar tapadito (pero no con las 15 mantas) que un bebé de unos meses. Al igual que tampoco es lo mismo un bebé que nazca aquí en Alicante en Agosto que uno que nazca en Diciembre en Soria.
Así que lo dicho: SENTIDO COMÚN
Chupete: sí. Pero no al principio. La utilización del chupete mientras duermen, disminuye el riesgo de muerte súbita. Pero los primeros días (semanas) lo vamos a evitar, para procurar que todos los esfuerzos de succión los haga el bebé con el pecho, para aprender bien y así estimular la subida de la leche. Una vez que tengamos la lactancia materna bien establecida, tengamos un buen peso, etc. entonces empezamos con el chupe... En las revisiones con el pediatra podéis ir preguntando si considera que ya podéis empezar. Tengo que decir que yo empecé a intentarlo al mes, pero Martín no aprendió hasta los 4 meses de vida (y nos cambió la vida). Eso sí, con una única marca de chupete. Como intente con otra, me deja bien claro que NO, con cara de asco y arcada incluida.
Pérdida de peso: todos los bebés pierden peso los primeros días de vida y es NORMAL. Se le realizarán controles de peso para vigilar que no supere la pérdida de peso fisiológica, pero no sufras porque todos pierden y si fuera más de lo normal, te lo dirían: no te van a engañar! Así que tranquila, vas bien 😉
En fin, sé que os surgirán muchas dudas. Espero que esto os ayude un poco. No obstante, en la maternidad tendréis a profesionales para preguntar y vais a ir teniendo revisiones en el centro de salud, no estaréis desamparad@s!!!
Lo que verdaderamente necesita tu bebé, es a tí
